Activités Virtuelles

Pourquoi ne pas utiliser cette période de grands changements comme une occasion pour vivre de nouvelles expériences? Vu l'impossibilité d'offrir des activités en présentiel en raison de la situation sanitaire, nous avons décidé d'innover et de proposer un vaste programme d'activités virtuelles. Ces activités, proposées par vidéoconférence, permettre d'offrir à nos membres présentant une DI légère à moyenne et/ou TSA léger à moyen toutes sortes d'expériences et ce en toute sécurité. Ces moments permettront à nos membres de socialiser et se divertir entre amis. Sport, art, musique, discussion et même zoothérapie, tous peuvent y trouver une activité qui leur plaît. 

Clientèle visée : Personne adulte présentant une déficience intellectuelle légère à moyenne et/ou trouble du spectre de l'autisme de léger à moyen avec ou sans limitation physique. Ratio de 1 animateur pour 7 participants et plus.
Coût : Ces ateliers sont offerts gratuitement et uniquement aux personnes membres de la Corporation L'Espoir.
Comment : Via la plateforme Zoom. Vous devez avoir téléchargé l'application gratuite ZOOM pour participer.

Inscription aux activités virtuelles d'hiver du 28 décembre 2020 jusqu'au 7 janvier 2021

Réservez vos places auprès de Karine Pépin à loisirs@corporationespoir.org ou par téléphone au 438-873-7558

Atelier d’expression pour tous (arts du cirque, cinéma, film, danse, jeu théâtral, etc.)

Un atelier haut en couleurs et en expressions animé par une passionnée diplômée de l’école de cirque.  C’est l’occasion parfaite de plonger dans un monde déjanté et d’effectuer des exercices tous plus variés les uns que les autres (physiques, artistiques, etc.) en explorant plusieurs univers comme le cirque, le cinéma, la danse et bien plus encore! Faites place à l’imaginaire!
Horaire: Tous les lundis 16h à 17h
Dates: 11 janvier au 1er mars
Places disponibles : 10 places 

Théâtre

Vous aurez la chance de mimer, deviner, chuchoter, crier et interpréter toutes sortes de personnages. Avec les autres participants, vous serez l’acteur(trice) vedette de notre pièce de théâtre maison. En bonus, nous terminons la session avec une grande représentation virtuelle et un gala « artistes de l’Espoir! »
Horaire: Tous les lundis 18h à 19h
Dates : 11 janvier au 1 er mars
Places disponibles : 10 places

Karaoke (2 groupes)

Parce que la musique et le chant, ça nous rend tous de bonne humeur! Venez chanter avec nous sur le rythme des chansons que VOUS aurez choisies! Tout le monde peut le faire, pas besoin d’avoir une voix de ténor. Votre bonne humeur et votre entrain suffisent!

GROUPE 1
Horaire: Tous les jeudis 18h à 19h
Dates : Du 14 janvier au 4 mars
Places disponibles : 7 places

GROUPE 2
Horaire: Tous les vendredis de 14h à 15h
Dates : Du 15 janvier au 5 mars
Places disponibles : 7 places

Soirée Quiz

Vous pensez pouvoir relever le défi? Chaque semaine, vous aurez l’occasion de participer à des quiz thématiques sur vos sujets préférés (sports, animaux, films, musique, etc.). Au programme : questions, cherche et trouve, devinettes, énigmes et encore plus! La popularité des quiz, c’est indémodable!
Horaire: Tous les mardis de 18h à 19h
Dates : Du 12 janvier au 23 février
Places disponibles : 10 places (possibilité d’ouvrir un 2e groupe au besoin) 

Expecto patronum - Cours de magie Nouveau

Vous aimeriez apprendre quelques trucs faciles de magie à réaliser avec du matériel maison et impressionner votre famille et vos ami(e)s? Vous êtes au bon endroit, préparez-vous à foncer dans la plateforme 9 ¾, car on entre à Poudlard! Il n’est pas nécessaire d’avoir une baguette magique, un vif d’or ou un hibou, votre curiosité suffira!
Horaire: 4 lundis, de 14h à 15h
Dates : 18 janvier, 1 er février, 15 février et 1er mars
Places disponibles : 6 places

Place aux sciences! Nouveau

Vous êtes curieux de nature? Vous aimeriez apprendre des tonnes de choses tout en assistant à des démonstrations d’activités scientifiques? Préparer vos lunettes de petit génie, on ouvre le laboratoire virtuel! Au menu : jeux, expériences, devinettes, démos, etc.

Horaire: Tous les jeudis 14h à 15h
Dates: Du 14 janvier au 4 mars
Places disponibles : 10 places

Bye les tabous! Nouveau

Ce n’est pas toujours évident d’aborder des sujets comme l’amitié, la famille, les peurs, les petites difficultés que l’on peut vivre au quotidien. Heureusement, l’atelier « Bye les tabous » fait son entrée! Avec une animatrice spécialisée (Ellie) dans ce type de communication vous pourrez discuter d’une tonne de sujets tout en vous amusant et en apprenant. À ne pas manquer!
Horaire: Tous les mercredis de 19h15 à 20h15
Dates: Du 13 janvier au 3 mars
Places disponibles : 10 places

Lire et délire Nouveau

Vous n’avez pas besoin de lire des grosses briques pour participer, une simple curiosité et une compréhension de base de la lecture ou de l’alphabet suffisent! Plein de jeux, de mystères et de défis reliés aux lettres, à la lecture et à la création. Vous entrerez dans un monde imaginaire divertissant, amusant et éducatif.
Horaire: Tous les mercredis de 14h à 15h
Dates : Du 13 janvier au 3 mars
Places disponibles : 10 places

Voyages virtuels imagés et expliqués Nouveau

Préparez vos passeports et vos billets d’avion, on décolle avec la compagnie aérienne zoom! Des voyages illustrés et expliqués aux 4 coins de la planète. Une belle occasion d’échanger, d’apprendre, de se souvenir et de rêver.
Horaire: 4 mardis de 10h à 11h
Dates: 12 janvier, 26 janvier, 9 février et 23 février
Places disponibles : 10 places

Arts créatifs, bricole et arts thérapie

Vous avez un côté créatif très développé ou vous aimeriez tout simplement apprendre. C’est l’activité idéale pour créer, dessiner, peindre, construire, etc. L’animateur sera en direct pour vous guider tout au long de la séance. Le matériel requis pour la session (environ 30$) vous sera communiqué quelques jours avant pour vous donner le temps de vous le procurer au besoin.
Horaire: Tous les mardis de 14h à 15h
Dates : 12 janvier au 2 mars
Places disponibles : 5 places

Le moment zen - Yoga et méditation

Pas facile d’être zen et de relaxer parfois… c’est pourquoi nous vous donnerons tous les outils nécessaires pour y arriver lors de ces séances en plus de passer du bon temps. L’atelier pourra être adapté aux capacités physiques des participants et est dispensé par Andréann Duquet, fondatrice et professeure chez Yoga Élévation. 
Horaire: 4 vendredis de 11h à 12h
4 dates: 15, 29 janvier et 12, 26 février
Places disponibles : 10 places

Aérobie et mise en forme

Nous vous attendons pour dépenser votre énergie! Sur des chansons énergiques et variées, vous effectuerez une séance de mise en forme dynamique et amusante! Vous n’avez pas besoin d’avoir déjà suivi ce genre de cours pour participer, tout le monde peut effectuer la séance à son propre rythme et les mouvements vous seront expliqués en temps réel. C’est le temps de suer les ami(e)s!
Horaire: Tous les mercredis de 18h à 19h
Dates : Du 13 janvier au 3 mars
Places disponibles : 10 places
Matériel requis: Vêtements de sport (ou souples) confortables et bouteille d’eau

Zumba : On bouge! 

Laissez-vous entraîner joyeusement au rythme de la musique avec des mouvements inspirés des danses latines. Un entraînement ensoleillé et amusant qui saura donner le sourire à tous et à toutes. Aucune expérience en zumba requise. Le tout adapté aux capacités des participants.
Horaire: Tous les jeudis 10h à 11h
Dates: Du 14 janvier au 4 mars
Places disponibles : 10 places 
Matériel requis: Vêtements de sport (ou souples) confortables et bouteille d’eau

Le méli-mélo des sens (chiffres, lettres, sons, images, etc.)

Des questions, des petits calculs, des lettres, des devinettes, des sons, des énigmes, il y en a pour tous les goûts et tous les niveaux ! Du plaisir, des rires et des défis garantis. Aiguisez vos sens, vous en aurez besoin;)
Horaire: Tous les mercredis de 10h à 11h
Dates: Du 13 janvier au 3 mars
Places disponibles : 10 places

BINGO: À vos cartes!

Rien de mieux qu’un bon classique! Un jeu bien connu qui représente une belle occasion d’échanger entre nous en plus de stimuler la mémoire et les fonctions cognitives et motrices. Qui parmi vous pourra crier « Bingo » ?
À chaque séance, une carte-cadeau sera tirée au hasard parmi tous les participants et livrée directement à la maison dans les jours suivant l’activité.
 Les cartes de jeu virtuelles classiques et imagées (à imprimer) seront envoyées par courriel pour permettre leur impression par le participant.
Horaire: Tous les mardis de 16h à 17h
Dates: Du 12 janvier au 2 mars
Places disponibles : 10 places

Zoothérapie - L’empreinte du bonheur Activités ponctuelles

Qui a dit que la zoothérapie virtuelle n’était pas possible? Avec Magali, tout est possible! Vous passerez un bon moment en compagnie de vos animaux préférés en plus d’apprendre une foule d’informations et d’anecdotes sur chacun d’entre eux. Dites-nous quel est votre animal favori et nous tenterons de faire votre bonheur :)
Des tonnes d’animaux au programme: Cochon vietnamien, chats, chevaux, poney, rats, poules, tourterelles, perruches souris, lapins, serin, etc. Le tout planifié et animé par Magalie, propriétaire de l’entreprise de zoothérapie L’empreinte du bonheur.

NIVEAU 1 : Pour tous ceux et celles n’ayant pas déjà participé à la zoothérapie et ayant un intérêt pour les animaux.
Horaire : 4 lundis de 11h à 12h. 4 dates: 11 et 25 janvier et 8 et 22 février
Places disponibles : 10 places

NIVEAU 2 Nouveau : Pour ceux et celles ayant fait la zoothérapie avec Magali ou ceux ayant de grandes connaissances du domaine animal.
Horaire : 4 lundis 11h à 12h. 4 dates: 18 janvier, 1er, 15 février et 1er mars
Places disponibles : 10 places